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Cómo sobrevivir a la cuesta de enero emocional y económicamente.
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Enero es un mes complicado en el ámbito económico porque se produce tras semanas de mucho gasto debido a las Navidades.
Emocionalmente, el impacto de la vuelta a la rutina laboral o académica y no poder celebrar reuniones familiares también es muy destacable.
Buscar más ingresos, aplicar un consumo responsable y confeccionar un presupuesto permiten tener una mejor previsión para afrontar el mes.
Tras las fiestas navideñas, llega enero, un mes del calendario especialmente difícil tanto a nivel psicológico como económico. Los gastos aumentan mucho en Navidades y eso hace más difícil poder llegar tranquilo a final de mes. Por si fuera poco, con el cambio de año, hay ocasiones en las que los suministros eléctricos o los impuestos suben, lo cual complica más nuestras cuentas y el crédito del que disponemos en las tarjetas.
Toda esta presión económica también pasa factura en el terreno psicológico, ya que se vislumbran más dificultades de lo normal y eso causa tensión, preocupación y nervios. Las fechas navideñas también son para descansar y para estar en familia y, en enero, hay que retomar muchas rutinas, como la vuelta al trabajo o al cole. Este componente tiene repercusión a nivel emocional.
Para poder sobrevivir y superar con éxito la cuesta de enero, te contamos algunos consejos que puedes poner en práctica para poder estar más calmado tanto en materia económica como en la psicológica:
Consejos para superar la cuesta de enero a nivel económico
Con el objetivo de tener saneadas las cuentas y poder estar tranquilo para poder superar el mes de enero, lo más recomendado es elaborar un presupuesto que contemple ingresos y gastos del mes, tales como los suministros, la gasolina, las compras de bienes de primera necesidad, etcétera. Tener una previsión de la situación de las finanzas domésticas ayudará a modular mejor las prioridades y a tener claro cómo repartir la cantidad de la que disponemos.
Ordenar en una lista los gastos en función de su urgencia e importancia también puede contribuir a descartar aquellos que estén al final de todo, siempre y cuando no sean imprescindibles. Así pues, de todos los gastos que figuren en tu lista, lo fundamental es pagar los bienes esenciales y aligerar las deudas que puedas tener. En un mes tan complicado como enero, es muy mala idea contraer nuevas deudas.
Estos recursos son, posiblemente, menores que en cualquier otro mes por todo el gasto que supone la Navidad. En este sentido, es importante reducir y evitar todas aquellas compras que son superfluas e innecesarias. Si practicas pádel tres veces a la semana, si te lo puedes permitir, puedes reducirlo a una o dos veces cada 7 días y salir a correr. Tomar estas decisiones ayudará a evitar que la balanza se desequilibre y que los números no cuadren.
Para poder ahorrar, es necesario aplicar un consumo responsable y evitar a toda costa el desperdicio. Si hay un lugar de la casa en el que no vas a estar hasta la noche, no es necesario que la calefacción esté puesta, por ejemplo. Otro ejemplo es que tengas por rutina pedir comida a domicilio dos veces por semana. Si los números solo llegan para hacerlo dos veces al mes, es muy importante que lo hagas.
